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やってはいけないウォーキング　(ＳＢ新書)

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000549680
書誌種別 図書
著者名 青柳幸利／著
出版者 ＳＢクリエイティブ
出版年月 ２０１６．１
ページ数 １８０ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 978-4-7973-8301-0
分類記号 498.35
書名 やってはいけないウォーキング　(ＳＢ新書)
書名ヨミ ヤッテワ　イケナイ　ウォーキング
内容紹介 １５年にわたって６５歳以上の５０００人を対象に２４時間３６５日の生活行動を追跡調査してきた著者が、これまでの間違った常識を改めつつ、病気を遠ざけ、健康長寿をかなえる歩き方の「黄金律」を紹介する。
著者紹介 １９６２年群馬県生まれ。トロント大学大学院医学系研究科博士課程修了、医学博士取得。東京都健康長寿医療センター研究所運動科学研究室長。
件名1 ウォーキング


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図009333279498.3/1049/ 書庫帯出可在庫 ○
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