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よく眠るための科学が教える１０の秘密

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000537933
書誌種別 図書
著者名 リチャード・ワイズマン／著
木村博江／訳
出版者 文藝春秋
出版年月 ２０１５．１１
ページ数 ２８１，１３ｐ
大きさ ２０ｃｍ
ISBN 978-4-16-390355-2
分類記号 145.2
書名 よく眠るための科学が教える１０の秘密　
書名ヨミ ヨク　ネムル　タメ　ノ　カガク　ガ　オシエル　ジュウ　ノ　ヒミツ
内容紹介 睡眠が不足すると人はどうなってしまうのか。どうすれば質の高い眠りを得られるのか。熟睡のための具体的な方法、睡眠にまつわる現象の原因とその解決法、夢占いやフロイトの夢解釈、夢のセラピー効果などを紹介する。
著者紹介 １９６６年生まれ。ハートフォードシャー大学教授（心理学）。幸運、自己啓発、錯覚、説得などの幅広い分野で研究を続ける。著書に「その科学が成功を決める」「超常現象の科学」など。
件名1 睡眠
件名2 夢


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図009239237145/155/ 書庫帯出可在庫 ○
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