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お腹がすいていなくてもつい食べてしまうあなたへ

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000462411
書誌種別 図書
著者名 スーザン・アルバース／著
西悠彩／訳
出版者 サンマーク出版
出版年月 ２０１５．１
ページ数 ２６３ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-7631-3420-2
分類記号 498.583
書名 お腹がすいていなくてもつい食べてしまうあなたへ　
書名ヨミ オナカ　ガ　スイテ　イナクテモ　ツイ　タベテ　シマウ　アナタ　エ
内容紹介 止まらないポテトチップス、やめられないクッキー、ごほうびのチョコレート…。心を落ち着けるために食べてしまう「エモーショナル・イーティング」に立ち向かおう。食べ物の誘惑に負けない５０の方法を紹介。
件名1 瘦身法
件名2 食生活


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図009070814498.5/1471/ 書庫帯出可在庫 ○
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