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アゴを引けば身体（からだ）が変わる　(光文社新書)

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000310731
書誌種別 図書
著者名 伊藤和磨／著
出版者 光文社
出版年月 ２０１３．５
ページ数 ２３８ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 978-4-334-03744-4
分類記号 498.3
書名 アゴを引けば身体（からだ）が変わる　(光文社新書)
書名ヨミ アゴ　オ　ヒケバ　カラダ　ガ　カワル
副書名 腰痛・肩こり・頭痛が消える大人の体育
内容紹介 １８００人を超える慢性痛患者を診てきたトレーナーが、姿勢を中心として、呼吸パターン、動作パターンなど、腰痛や肩こり、頭痛をなくす正しいカラダの使い方を図を交えて解説する。
著者紹介 １９７６年東京生まれ。プロサッカー選手引退後、「Ｍａｒｏ’ｓ」を開業。腰痛症の改善を主としたパーソナルトレーナー。テレビ・雑誌出演も多数。著書に「腰痛はアタマで治す」など。
件名1 姿勢


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図008749061498.3/1002/ 書庫帯出可在庫 ○
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