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健康太極拳エクササイズ

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000085764
書誌種別 図書
著者名 雨宮隆太／著
橋逸郎／著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 ２０１０．１１
ページ数 １１９ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 978-4-583-10311-2
分類記号 789.27
書名 健康太極拳エクササイズ　
書名ヨミ ケンコウ　タイキョクケン　エクササイズ
内容紹介 太極拳の“いいとこどり”で、身体をいやし、ゆっくり鍛えましょう。下肢筋力・呼吸機能・柔軟性の強化、平衡能力の向上といった効能を得られる、太極拳由来の２２種の中高年向き健康体操を、イラストでわかりやすく紹介。
著者紹介 １９４７年生まれ。山梨県出身。ＮＰＯ法人日本健康太極拳協会諮問会議委員。
件名1 太極拳


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図008262438789.2/150/ 書庫帯出可在庫 ○
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