書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000073286 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
鈴木正之/著
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出版者 |
黎明書房
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出版年月 |
2010.9 |
ページ数 |
128p |
大きさ |
26cm |
ISBN |
978-4-654-07617-8 |
分類記号 |
780.7
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書名 |
女性アスリートのための筋力トレーニング科学 |
書名ヨミ |
ジョセイ アスリート ノ タメ ノ キンリョク トレーニング カガク |
副書名 |
その理論と実際 |
内容紹介 |
女性アスリートが、限られた時間の中で最大限の効果を得るための「正しい筋トレの方法」を、部位別・種目別に分かりやすく解説。成功を収めた女性アスリートのトレーニング記録も紹介する。 |
著者紹介 |
1939年生まれ。日本体育大学卒業。名城大学理工学部教授。米田柔整専門学校非常勤講師。著書に「間違いだらけのスポーツ・トレーニング」「ダンベル・フィットネス」など。 |
件名1 |
筋力トレーニング
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 | 資料番号 | 請求記号 | 配架場所 | 帯出区分 | 状態 |
貸出 |
1 |
県立図 | 008235673 | 780.7/126/ | 書庫 | 帯出可 | 在庫 | ○ |
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