書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000066491 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
伊藤和磨/著
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出版者 |
集英社
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出版年月 |
2010.8 |
ページ数 |
222p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
978-4-08-720553-4 |
分類記号 |
493.6
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書名 |
腰痛はアタマで治す (集英社新書) |
書名ヨミ |
ヨウツウ ワ アタマ デ ナオス |
内容紹介 |
身体の仕組みや重力との関係を頭で理解して、腰に負担をかけない姿勢や動作を実践すれば、腰痛は予防・改善できる。姿勢矯正のプロが「腰痛のメカニズム」をわかりやすく説明し、頑張らずに腰痛を改善するメソッドを紹介する。 |
著者紹介 |
1976年東京生まれ。プロサッカー選手としてヴェルディ川崎などに所属。腰痛のため引退。腰痛症の改善を主としたパーソナルトレーナー。キネシオロジスト。「Maro’s」開業。 |
件名1 |
腰痛
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件名2 |
姿勢
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 | 資料番号 | 請求記号 | 配架場所 | 帯出区分 | 状態 |
貸出 |
1 |
県立図 | 008829079 | 493.6/138/ | 書庫 | 帯出可 | 在庫 | ○ |
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