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アスリートのための食トレ

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000065776
書誌種別 図書
著者名 海老久美子／著
出版者 池田書店
出版年月 ２０１０．８
ページ数 １９１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 978-4-262-16330-7
分類記号 780.19
書名 アスリートのための食トレ　
書名ヨミ アスリート　ノ　タメ　ノ　ショクトレ
副書名 栄養の基本と食事計画
内容紹介 スポーツ栄養学と食習慣の基礎を説明し、アスリートの身体を育てながら狙った大会で実力を発揮するための、時期ごとの適切な食事計画を解説する。アスリートを育む食材１００選、食トレスタンダードレシピ集も掲載。
著者紹介 管理栄養士。公認スポーツ栄養士。博士（栄養学）。立命館大学スポーツ健康科学部・同研究科教授。国立スポーツ科学センター客員研究員。著書に「勝てる体をつくる「野球食」レシピ３６」など。
件名1 スポーツ栄養学
件名2 食生活


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1 県立図008832420781.9/304/ 書庫帯出可在庫 ○
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