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ジュニアのためのスポーツ栄養

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001059026
書誌種別 図書
著者名 柴田麗／著
出版者 Ｇａｋｋｅｎ（発売）
出版年月 ２０２４．３
ページ数 １２７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 978-4-05-802210-8
分類記号 780.19
書名 ジュニアのためのスポーツ栄養　
書名ヨミ ジュニア　ノ　タメ　ノ　スポーツ　エイヨウ
副書名 学んで、食べて、強くなろう！
内容紹介 スポーツをしているジュニアと保護者、指導者に向けて、成長期のカラダのしくみや必要な栄養、基本の食事などを解説。食事の選び方、目的別の食べ方、１週間分の基本の食事レシピを紹介する。チェックシートも掲載。
著者紹介 筑波大学大学院修士課程修了。管理栄養士、公認スポーツ栄養士。専修大学スポーツ研究所客員研究員。
件名1 スポーツ栄養学
件名2 小児栄養
件名3 料理


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1 県立図010668648781.9/390/ 一般開架帯出可在庫 ○
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